你有没有这样的情况？一旦被告知有工作或者任务要完成，就内心莫名的恐惧害怕，只想逃离，什么都不想想，我不知道怎么摆脱这种情绪，我觉得自己过于怯懦，没有安全感，总是期待有人依赖，这该怎么办呢？我也想成为可以被依赖的人？
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